Je suis coach sportive diplômée d’État depuis plus de 10 ans et ce qui m’anime profondément c’est d’accompagner le corps à travers le mouvement.

 

Instructrice  et formatrice Pilates certifiée Matwork et Reformer.

Je propose des formations Pilates Matwork & reformer sur Lyon (avec certification) , j’accompagne celles et ceux qui veulent enseigner à leur tour et partager cette pratique.

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(Prochaine formation : 25, 26 et 27 septembre 2026 à Lyon, toutes les informations ci-dessous en cliquant sur l'espace formation)

 

Depuis toutes ces années, j’ai donné des milliers de cours, en individuel comme en groupe… et la passion est toujours la même.

 

Aujourd’hui, je crée des retraites qui mêlent Pilates et expression du corps à travers le moment pour se reconnecter, bouger, respirer et ressentir. 

(Prochaine retraite : 9,10 et 11 octobre 2026)

 

Créative, dynamique et profondément humaine, j’aime imaginer des expériences qui font du bien, au corps comme à l’esprit.